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课程体系

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『道德经』与人生智慧

子曰：“朝闻道，夕死可矣”。课程全新解读老子博大精深、魅力无穷的伟大思想。通过感悟老子的大道，更加清晰的看清这个世界，更加明了的洞察我们的人生，以老子质朴、淡雅的智慧清泉，滋润人生之树根深叶茂、事业长青。

『儒家智慧』与修身之道

课程着眼于儒家的内圣外王之道，企业家如何丰富和发展自己的内心与人生，达到格物、致知、诚意之境，能修身有成、齐家有余，进而有能力兼济天下，超越自我看，领受心灵的欢乐与平和。

『黄帝内经』与长寿养生智慧

中华传统中医理论奠基圣典；《黄帝内经》涵盖整体观念、阴阳五行、藏象经络、病因病机、诊法治则、预防养生和运气学说等等。《黄帝内经》以五行为框架，以人体为主要研究对象，形成医学家所特有的天人合一的思想体系。是一部中华传统长寿养生宝典及生命百科全书。

『周易八卦』与风水·预测学

易经被儒家尊为群经之首，又被誉为大道之源，通过解读易经，挖掘阴阳八卦符号中所蕴含的奥秘，掌握整体变化，阴阳和谐的事物变化规律，中华民族智慧的大宝藏。

『禅宗智慧』与心灵修炼

禅宗主张佛学的因果循环，提倡心性本净，佛性本有，见性成佛。通过佛法修炼法门，从内心去参悟自然、生命存在法理，追求身心自由，内心放逐，达到至真至善之纯净境界。

『道家易筋洗髓』长寿养生功法

『随喜洗髓仙舞』——道家洗髓功导引功法

以河图为体，洛书为用；以伏羲女娲阴阳相合，刚柔并济，阴中有阳，阳中有阴；以道学文化为体，洗髓仙舞为用。随喜洗髓仙舞通过道家导引术（又名：少林易筋经）等功法的练习，在练习过程中既可以补充㤅和能量，又可以塑形驻颜，展示完美舞姿，最终达到洗髓回春青春永驻，延年益寿的效果！

『道家龙吟虎啸吐纳术』——道家洗髓功核心功法

古代武林俗称“狮子吼”，快速打通任督二脉、十二正经、奇经八脉；可达疏通经络、充盈气血、淋巴排毒、增强心肺功能、保肝强肾、美容驻颜、塑形美体、延缓衰老等功效；功法大成者更可达到“智慧清明，静定安虑”的境界。

『少林达摩易筋经十二势』

少林易筋经是一部完整的导引术，被誉为少林寺镇寺之宝，历来仅供寺中高级僧人修持。“筋长一寸，寿延十年；骨正筋柔，气血自流。”通过易筋经的锻炼，能对机体起到平衡阴阳，调和气血，疏通经络，调动体内潜在的机能，使全身润泽、生机旺盛，以达到舒心平血，益气养肺，和胃健脾，疏筋壮骨，醒脑宁神的作用。从而达到祛病强身、防病治病、抵御早衰、延年益寿的功效。

『道家洗髓功垂吊术』

道家易筋洗髓核心功法，被誉为天下第一强肾功，古代专供帝王及仙道术士修炼。此功从人体生理之根（男在睾丸，女在卵巢）入手，垂吊重物（通过小关、中关、大关）前后摆动365回合，可快速打通人体任督二脉、奇经八脉，激活人体肾能量，促进干细胞再造，从而达到祛病强身、延年益寿的功效，实现驻颜回春、返老还童的生命状态。

『道家黑关修炼课程』

通过黑关练养，心肾交媾、水火既济；“神、意、气”合一疗愈五脏六腑；达到精满、气足、神旺，上中下三个丹田高度活跃，开启天目、元神显现，开启下载宇宙高级智慧的通道，实现生命开悟、益智明慧、灵性升华、人生圆满的生命状态。

『卧式洗髓功』

固精必修功法

『道家内丹术』

千年传承丹道长寿养生秘术，坚持修炼可达到怡神守形，养形炼精，练精化气，炼气化神，炼神还虚，炼虚合道，金丹乃成，实现强肾壮阳、驻颜回春、返老还童的生命状态。

『道家房事养生术』

长年八百，绵寿永世。3000年道家房事养生秘术，坚持修炼可达到生精、固精、养精、还精补脑的效果，实现强肾壮阳、驻颜回春、返老还童的生命状态。

『道家长寿养生』（网络课程）

『道家房事养生』（网络课程）

核心价值

01.百岁人瑞、道家易筋洗髓第28代掌门人。